안녕하세요

여름철 복숭아 많이 드시죠? 돌복숭아 드셔보신적 있으세요

저는 처음 듣게 되는데 효능이 뛰어나다고 해서 알아보았습니다

그럼 지금부터 돌복숭아가 어디에 좋은지 알아보도록 할게요

1.간

직장 생활을 하다 보면 간 건강에 소홀해지는데요 이유는 다 아시겠지만

잦은 회식으로 술을 많이 마셔서 입니다. 돌복숭아로 만든 효소를 지속적으로

섭취하시면 인체 내에 쌓인 술의 독소를 체외로 배출하는 효능이 있다고 합니다.

해독 작용을 한다고 하니 술 많이 드시는분들은 돌복숭아 자주 섭취하셔야 겠죠?

2.피부

미네랄과 각종 비타민, 무기질이 풍부한 돌복숭아는 피부 개선에 뛰어난 

효과가 있다고 합니다. 탄력있고 맑은 피부를 만들어 준다고 하니 

여성분를  피부 개선에 효능이 뛰어나다고 합니다. 특히 여름철에 

자외선으로 인한 기미와 주근깨 예방에도 좋다고 하니 자주 드셔야겠죠?

3.니코틴 배출

직장 생활하는 남성분들 대부분이 흡연을 하는데요 니코틴은 몸에 해로울뿐만 

아니라 폐암으로도 이어질 확율을 높입니다. 발암물질이 원인이 되는데요

돌복숭아를 자주 드시면 체내의 발암물질을 체외로 배출하는 효과가 있다고 

하니 흡연하는분들은 참고해주세요

4. 기관지 

기관지가 안좋으면 각종 바이러스 침투로 질병을 앓게 되는데요 감기, 천식, 기침으로

이어지게 됩니다. 돌복숭아꽃을 물에 끓여 드시게 되면 천이나 목에낀 가래 제거에

효과가 있다고 합니다. 

5.변비

돌복숭아 효능에는 식이섬유와 무기질이 풍부해서 다이어트를 하는분에게 좋으며 장운동을

촉진시켜서 쾌변에 도움이 된다고 합니다.

이상 돌복숭아효능에 대해 알아보았는데요 도움이 되셨나요?