천문동 효능 제대로 알아보고 섭취해보아요~~!!

안녕하세요 

천문동 효능에 대한 포스팅을 하겠습니다 날씨가 무더워서 하루종일 기력이 빠져 있는분들 많을텐데요 그래서 천문동 효능에 대해 알아보려고 합니다 하루종일 일만 하다보면 몸이 

찌뿌렁하고 집중력도 떨어지는 하루인데요 이번주까지 장마여서 습도가 높아서 집에서 제습기도 하루종일 돌리다보니 전기세도 많이 나올까 걱정이 되네요 빨리 

장마가 끝나고 휴가를 떠났으면 합니다 여러분들은 언제 휴가 일정이 잡혀 있는지요? 저는 아마 8월달에 갈거 같네요 아무튼 오늘은 천문동 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다~!!

천문동 효능 

1. 기력 회복

스테로이드사포닌 성분이 함유되어 있는 천문동은 매일 조금씩 섭취

하게 되면 몸을 가뿐하게 만들어주며 스트레스로 머리가 자주 띵하신

분들이 먹게 되면 머리를 맑게 해주는 효과가 있는데요 체력 회복에

좋다고 알려져 있습니다

2. 호흡기 질환 예방

가래와 천식을 앓고 있는분들에게는 좋다고 알려져 있는데요 그 외에

만성기침이나 폐결액 증상을 있는분들은 치료예방에 효과적이라고

합니다

3.  변비예방

인체에 섭취가 되면 몸속에 변을 체외로 배출시키는데 도움을 줘서

평소에 변비로 고생하는분들에게 탁월한 효능이 있다고 알려져 있

는데요 회사생활하면서 변비로 많이 고생하는 분들 많으실텐데 참

고하셔서 치료하시면 좋을거 같습니다!

4. 향균효과

용혈선 연쇄상규균, 디프레티라균과 같은 다양한 균들에 대해 향균작용을

하는데 있어서 탁월한 효과가 있따고 실험에 의해 알려져 있습니다

5. 폐건강

스테로이드와 글리코시드라는 성분은 폐건강에 좋다고 많이 알려져 있는데요

폐결핵이나 평소에 기침과 가래가 많이 나오는 분들이 섭취하게 되면 치료효

과가 있다고 합니다 이상 천문동 효능에 대해 알아보았습니다 좋은 밤되시고

몸 건강 잘챙기시길 바라겠습니다~