호두기름 효능과 건강상식을 배워봅시다~!

호두기름은 호두에서 추출해서 나온 기름을 말합니다. 주로 빵, 케이크, 소스등에 이용되고 있구요 호두과자는 자주 먹지만 호두기름에 대해 잘 모르는분들이 많은데요 한 티비 프로에서 호두기름의 건강 효능에 대해 소개한 이후로 관심이 많아졌다고 하는데요 그럼 지금부터 호두기름 효능에 대해 알아보도록 할게요~! 

1.불면증 

요즘같이 무더운 날씨와 스트레스는 불면증을 유발하게 되는데요 잠이 들었다가도 깨는분들도 많으시구요. 특히 신경과민증이 있는분들에게는 호두기름효능을 볼수 있다고 하는데요 틈틈히 섭취해주시면 신경이 안정되고 숙면을 취할수 있다고 합니다. 

2. 정력강화

호두기름이 남자분들한테 좋다고 하는데요 이유는 정력강화에 도움이 됩니다. 50대가 남성분들은 넘어가게 되면 발기부전이 일어나고 갱년기를 겪게 되는데요 이럴때 호두기름을 지속적으로 섭취해주시면 스태미너와 정력에 도움이 된다고 합니다. 

3.노화방지

호두기름에는 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부를 매끄럽게 가꾸어주면서 노화방지 효과가 있습니다 또한 비타민 E 성분은 모발 건강에 도움이 된다고 합니다. 

4, 성인병

성인병이 발생하는 이유는 혈관 내의 콜레스테롤이 축적되서 일어나게 되는 증상인데요 이로인해 동맥경화와 심근경색등 각종 혈관질환이 발생하게 됩니다. 호두기름을 지속적으로 섭취하시면 불포화지방산이 풍부해서 성인병 유발을 억제한다고 합니다. 이유는 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문입니다.

5 폐 강화

폐렴으로 고생하는분들이 호두기름을 섭취하시면 기침을 멈추게 하고 가래가 생기지 않게 도와준다고 합니다. 폐를 강화시키는 효능이 있다고 하니 평상시 기관지나 폐가 안좋으신분들은 참고하시길 바랄게요~!

이상 호두기름 효능에 대해 알아보았는데요 여름에 건강 잘지키시길 바랍니다.

선지효능과 선지국이 몸에 좋은 이유

선지는 죽은 소에서 나온 피를 응고시켜 해장국으로 만든건데요.기사 식당에 가면 선지국 자주 드시죠? 전날 음주 후에도 다음날 선지국을 찾는 분들이 많은데요 그 이유가 숙취해소에 좋은 음식이여서 입니다. 그 외에도 다양한 건강효능이 있다고 하는데요 본격적으로 선지효능에 대해 본격적으로 알아봅시다

1.빈혈 치료

소의 피기 때문에 아무래도 철분 함유가 다량으로 함유되어 있습니다. 주기적으로 생리를 하는 여성분들에게는 당연히 철분이 부족할수 밖에 없는데요 철분이 부족하면 어지럽거나 빈혈증상이 발생할수 있습니다. 선지를 주기적으로 섭취하게 되면 빈혈 치료에 도움이 된다고 합니다.

2.중금속 체외 배출

요즘 중국에서 날라오는 미세먼지나 황사등으로 체내에 구리, 납 안좋은 유해물질들이 나도 모르게 쌓이다고 하는데요 이런 중금속에 체내에 쌓이게 되면 기관지가 나빠지면 호흡기에 질병이 생기게 됩니다. 선지는 이런 유해물질을 체외로 배출하는 효과가 있다고 하니 주기적으로 섭취하셔서 유해물질을 배출하면 건강에 도움이 됩니다. 

3.숙취 제거

대부분 선지해장국을 먹는 이유가 숙취해소 때문에인데요 미네랄이 풍부해서 알콜 성분을 체외로 배출하는 효과가 있으며 그리고 함유된 펩타이드 성분이 알콜을 해독하는 작용을 한다고 합니다. 음주 후 힘든 다음날 선지해장국 한그릇 하는게 어떨까요?

4.다이어트

선지효능에는 열량이 낮고 단백질이 풍부해서 다이어트 식단에 좋다고 합니다. 하지만 비타민C가 없어서 우거지와 함께 드시면 비타민 결핍과 식이섬유 보완이 가능하다고 하니 참고해주세요!

이상 선지효능과 선지국이 몸에 좋은 이유에 대해 알아보았는데요 도움이 좀 되셨나요?

눈붓기빨리빼는법에 대한 건강상식 이해

저녁에 치킨이나 야식을 먹고 자면 팅팅 붓죠? 라면 먹고 자면 얼굴이 붓는 이유는 나트륨 때문이라고 하는데요. 특히 여성분들 아침에 일어나서 얼굴이 붓으면 밖에 외출하기가 곤란하신데요 그래서 눈붓기빨리빼는법에 대해 알아보려고 합니다. 그럼 지금부터 건강상식에 대해 알아보도록 할게요

눈붓기가 생기는 이유

1. 아까 언급한대로 나트륨을 많이 섭취하게 되면 얼굴이 붓는데요 특히 한국인 식단에 짜고 맵고 하는 음식을 줄여주시면 붓기가 덜 붙겠죠?

2. 야식을 금지해주셔야 붓기가 안생기세요

3.눈 주위에는 소화기관과 관련되어 있다는데요 음식을 잘못 먹거나 소화기관이 약해서 배변이 힘드신분들은 복부에 가스가 차서 붓기가 남들보다 더 붓는다고 합니다. 

눈붓기빨리빼는법

1.녹차티백

다이어트 하시면서 녹차 자주 드시게 되면 티백이 많이 남는데요 그 티백에 피부에 붙이면 여드름을 억제한다고 하구요 눈 주위에 붙여주시면 붓기 가라앉히는데 좋다고 합니다. 특히 냉장고에 두어서 차가운 녹차티백을 이용하면 빠른 효능을 보인다고 합니다

2.냉온수로 세수

눈붓기빨리빼는법에는 온도가 일정한 물이 아닌 온수와 냉수를 번갈아가면서 계속 얼굴을 두드리듯이 세수를 해주시면 혈액순환에 도움이 되면 붓기가 빨리 빠진다고 합니다. 마지막에는 차가운 물로 마무리 해주시면 모공축소에도 도움이 되니 참고 해주세요!

3.얼음 찜질

수건을 차가운 물에 담가두었다가 눈 주위에 올려놓게 되면 붓기가 빨리 빠진다고 하며 얼음팩을 눈에 올려 놓으면 도움이 된다고 합니다. 

4.눈주변을 지압

눈붓기빨리빼는법에는 눈 지압이 있는데요 손가락으로 꾹꾹 눌러주듯 눈을 두드려주시거나 하면 빨리 붓기가 빠진다고 합니다. 그리고 눈 주위에 혈액순환에도 도움이 된다고 하니 틈틈히 눈을 주물러 주시면 좋겠습니다. 그리고 안구건조증에도 효과가 뛰어나다고 하네요!

이상 눈붓기빨리빼는법에 대해 알아보았는데요 건강상식 잘 아셨나요?

아마씨효능과 건강상식에 대한 이해요약

안녕하세요 아마씨라고 여러분 들어보셨나요? 단백질, 식이섬유,토코페롤, 에스트로겐, 엽산등 다양한 영양소가 함유된 식품인데요. 방송에서 건강에 좋다고 알려지면서 대중적으로 사랑을 받고 있는 건강식중에 하나인데요 본격적으로 아마씨가 어디에 좋은지 아마씨 효능에 대해 알아보도록 합시다!

1.암 예방

아마씨 효능에는 체내에 들어가서 호르몬 분비를 조절해서 암을 예방하는 효능이 있다고 하는데요 누구에게나 찾아올수 있는 암 건강음식으로 암예방을 미리 하면 좋겠죠?

2.뇌 향상

아마씨에는 생선에 많은 오메가3가 풍부하여 수험생들의 집중력 향상과 두뇌 회전에 좋다고 =수험생을 둔 부모님들은 참고하시길 바랄게요

3.심장병

위에 언급한 오메가3 성분은 혈전을 용해 시켜 심장질환과 관련된 질환을 예방하는 효능이 있으며 고혈압으로 고생하는분들에게는 혈압을 낮춰 준다고 합니다. 노인분들이 지속적으로 섭취하며 치매예방에 좋다고 하니 참고해주세요

4.변비예방

식이섬유가 풍부한 아마씨는 장운동을 촉진 시켜서 변비를 예방하고 견과류처럼 하루 한줌 섭취하시면 다이어트에도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 

5.피부미용

아마씨로 물에 끓여서 드시게 되면 아토피 피부염을 겪고 있는 사람들에게 효과적이며 자외선으로 인해 피부질환과 갱년기 여성에게 좋다고 합니다. 

이상 아마씨효능에 대해 알아보았는데요 도움이 되셨나요?

비듬없애는법과 건강상식에 대한 요약

비듬의 정의에 대해 간략하게 소개하자면 두피속에 쌀겨 모양으로 표피 탈락이 발생하여 각질이 우리 눈에 띄게 보이는 현상을 비듬이라고 하는데요. 이 비듬이 특히 많은 사람들이 있죠? 툭툭 옷에 떨어지면 위생적으로 보기 안좋은데요 그래서 비듬없애는법에 대해 조사를 해보았습니다 같이 한번 살펴보시죠~!

1.복숭아잎

복숭아잎을 물에 달여서 머리 감을때 사용하면 비듬제거에 효과적이라고 하는데요 방법은 복숭아 잎 수십장을 준비해서 물 4컵정도를 붓고 물이 쫄을때까지 약한불에 달여서 거즈에 걸러내서 그 물을 다시 받아주시면 되는데요 샴푸를 하고나서 받은 물을 두피에 골구로 마사지 하듯 발라주면 효과적이라고 합니다. 

2.뽕나무

비듬이 있는분들은 뽕나무 가지를 재로 만든 후 물을 섞어서 거즈를 이유해서 머리를 감거나 마사지를 해주면 비듬 제거에 효과가 있다고 합니다. 

3.홍차

홍차와 물을 섞어서 쪼를때까지 달여서 두피에 발라주면 비듬 제거가 된다고 하는데요 꾸준하게 발라주면 가려움과 탈모에도 좋다고 하니 한번 시도해보시는걸 추천해드립니다.

4.우유마사지

비듬없애는법에는 우유마사지가 탁월한 효능을 보인다고 하는데요 우유에는 산성이 풍부해서 두피 각질제거에 효과가 있다고 합니다. 그리고 화장솜을 이용해서 우유를 발라서 두피 마사지를 해주게 되면 두피 건강에 좋다고 합니다.

5.알로에즙

알로에를 껍질을 까게 되면 끈적끈적한 액체가 나오게 되는데요 이 점액을 두피 마사지에 사용하게 되면 비듬 제거에 효과가 탁월하다고 합니다., 마사지 후에는 꼭 깨끗한 물에 씻어주시면 되시구요

6.국화잎

비듬이 많으면 가려움증까지 유발하게 되는데요 국화잎을 끓는물에 달려서 그 즙을 머리감는물로 사용하게 되면 비듬을 없애준다고 합니다. 

이상 비듬없애는법 6가지를 알아보았는데요 도움이 되셨나요?

콜라비 효능에 대한 상식으로 간강한 삶 누려요~!

콜라비라고 들어보셨나요? 양배추에서 변화된것으로 샐러드로 주로 이용하는 야채류입니다. 콜라비의 건강 효능이 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있는데요 지금부터 콜라비 효능이 어떤것들이 있는지 본격적으로 알아보도록 해요!

1.피부미용

콜라비 효능에는 각종 비타민이 풍부하고 수분 함유량이 많아서 피부 미용에 탁월하며 노화예방에 효과가 뛰어납니다. 비타민 C가 풍부하기 때문에 피부 미백에 좋으며 매끄러운 피부를 가꾸는데 이만한 채소도 없다고 합니다. 그리고 함유된 비타민 E는 체내에 쌓인 유해활성산소를 제거하고 배출 시켜 세포가 노화되는것을 막아준다고 합니다.

2.골다공증

콜라비에는 칼슘과 철분이 풍부해서 자라나는 청소년기에 섭취를 하면 뼈가 튼튼해지며 노인분들은 골다공증을 예방해준다고 합니다. 

3.다이어트

다이어트를 하다보면 변비로 고생하는분들이 많은데요 콜라비를 지속적으로 섭취를 해주시면 변비예방에 좋다고 합니다. 풍부하게 함유된 섬유질이 음식물 소화를 촉진 시키며 배변활동에 도움이 된다고 합니다.다이어트를 하고 계신분들은 콜라비를 드시면서 변비까지 잡으시면 일석이조입니다.

4.성인병

칼륨은 체내에 쌓인 나트륨 배출에 효능을 밝히하는데요 콜라비에는 풍부하게 칼륨이 함유되어 있어 나트륨 배출뿐만 아니라 성인병을 방지하며 혈압이 높은분들에게는 고혈압 치료에 효과적이라고 합니다. 

5.불면증

여름철 더위때문에 잠 못주무시는 분들 많으시죠? 신경이 예민하거나 스트레스도 한몫하는 요인인데요 콜라비를 섭취하시면 신경 예민 방지에 효과적이며 스트레스로 인한 불면증을 해결한다고 하니 참고해주세요

6.시력개선

콜라비 효능에는 비타민A가 다량으로 함유되어 있어서 시력 향상에 도움이 되면 안구건조증과 같은 질환을 예방하고 치료에 도움이 됩니다. 요즘 직장인들 컴퓨터 많이 해서 눈 피로와 시력저하 문제를 앓는분들이 많은데요 콜라비로 예방 치료하는건 어떨까요?

이상 콜라비 효능에 대해 알아보았는데요 건강상식 도움이 되셨나요?

칼륨이 많은 음식에 대한 건강상식을 알면 건강이 보여요~!

대한민국 사람들은 식단자체가 짠 음식들이 많고 자극적인 음식을 많이 찾기 때문에 나트륨 함량이 높여 인체에 해롭다고 하는데요 나트륨이 몸안에 쌓이면 혈관을 수축시켜서 혈압 상승을 유발해 고혈압과 심장병을 유발시키는 원인이 된다고 합니다. 또한 나트륨은 골다공증을 일으키는 주된 원인이 된다고 하는데요. 칼륨은 체외로 나트륨을 배출하는 효과가 있다고 하니 지금부터 칼륨이 많은 음식은 어떤것들이 있는지 알아보도록 할게요

1.파슬리

파슬리에는 칼륨이 다량으로 함유되어 있으며 비타민C와 베타카로틴 성분이 풍부해서 고혈압과 심장병 예방에 효과적이라고 하는데요 또한 다이어트 하는분들이 지속적으로 섭취하면 칼로리가 낮아 적합한 음식이라고 합니다.

2.시금치

시금치에는 칼륨이 많이 함유되어 있는데요 시금치는 다양한 효능이 있는데요 어렸을때 뽀빠이 아저씨를 보면 항상 시금치를 먹고 있는데 건강한 식품이기 때문에 그렇습니다. 고지혈증, 뇌졸중, 항암효과, 시력보호, 피부미용등등 셀수 없이 다양한 효능을 보이는데요 칼륨뿐만 아니라 다양한 영양분 섭취에 딱인 식품입니다

3.다시마

다시마도 칼륨이 많은 음식중에 하나데요 지금까지 소개한것중에 100g당 가장 많은 칼륨이 함유되어 있습니다. 동맥경화에 효과적이며 평상시 혈압이 높은분들이 드시면 낮춰주는 효과가 있다고 하구요 칼로리가 낮기 때문에 다이어트와 변비에 효능이 있다고 합니다.

4.감자

평상시 자주 드시는 감자에도 칼륨이 많은 음식입니다. 체내에 쌓인 나트륨을 배출시켜 고혈압 환자 치료에 효과적이며 불면증과 빈혈이 있는분들이 자주 감자를 드시면 치료효과에 탁월하다고 합니다. 

5.삼치

생선류에는 삼치가 칼륨이 풍부한데요. 등푸른 생선중에 하나로 DHA가 풍부하여 성장하는 아동과 노인들에게는 치매예방에 좋은 생선이라고 합니다. 

6. 쑥갓

쑥갓을 자주 섭취하시면 다이어트에 효과적이며 다양한 비타민이 함유되어 있어 여성들에게는 피부건강과 변비 개선에 좋다고 합니다.

이상 칼륨이 많은 음식에 대해 알아보았는데요 건강상식 습득해서 건강 지키시길 바랄게요!!

임산부에게 좋은음식과 건강상식 요약

여성분들 임신 하시고 태아에게 좋은 영양분을 공급하고 싶은 부모심정은 모두가 똑같을거라고 합니다. 하지만 정확한 건강상식 없이 부턱대고 입덧이 나고 땡기는 음식이 있으면 가리지 않고 드시는분들도 있을텐데요 오늘은 임산부에게 좋은음식이 뭐가 있을까 조사해보았습니다 같이 한번 알아가봅시다.

1. 우유

우유는 칼슘이 많이 함유되어 있습니다. 칼슘우유를 챙겨 드시게 되면 임산부뿐만 아니라 태아에게 도움이 된다고 하니 자주 우유를 섭취해주시구요 특히 임신하고 입덧이 많이 심한분들이 우유를 드시면 완화를 시킬뿐만 아니라 태아가 자라면서 뼈가 튼튼해지는 효과를 보실수 있습니다. 

2. 연근

임산부에게 좋은음식중에 연근을 빼놓을 수 없는데요 연근에는 철분이 풍부하게 함유되어 있어서 평소 빈혈기가 있는분들에게 좋으며 임산부가 어지러우면 큰일나기 때문에 철분을 많이 섭취하셔야 태아건강에도 좋다고 합니다. 그리고 타닌이라는 성분이 함유되어 있어 자궁에서 일어나는 출혈을 억제하는 효과도 있다고 합니다.

3.토마토

토마토는 임산부가 자주 섭취하면 좋은 야채중에 하나데요 다양한 비타민과 뱃속에 태아의 신진대사를 촉진시키는 역할도 한다고 합니다. 그리고 수분함량이 풍부해서 평상시 물을 자주 안드시는 산모는 참고하셔서 수분 공급을 위해 토마토도 자주 드시길 바랍니다. 

4.호박

임신을 하게 되면 죽을 많이 먹게 되는데요 호박은 산모의 붓기를 가라앉혀주며 소화기능에 특히 좋다고 하니 평소에 소화불량으로 고생하는분들은 참고하셔서 호박죽을 끓여드셔보는건 어떨까요?

5. 미역

미역이 임산부에게 좋은음식이라는건 누구나 다 아는사실인데요. 출산 후에 바로 먹게 되는것도 미역이죠? 미역은 피를 말게 하게 하며 칼슘처럼 태아의 골격을 튼튼하게 형성하는데도 도움이 된다고 합니다. 미역에는 철분이 풍부하게 함유되어 있어 출산후에 많이 빠져간 혈액 생성에 탁월한 효능을 보인다고 합니다. 모유가 잘 안나오는분들도 미역을 지속적으로 섭취하시면 좋다고 하네요!

6.검정콩

콩에는 신체의 피를 만들고 살까지 붙는 효능이 있다고 합니다. 특히 임산부에게는 단밸질 섭취가 중요한데요 임산부가 잘 먹어야 태아의 성장에 도움이 되기 때문에 단밸질이 풍부한 검정콩이 좋다고 하니 입덧이 심해 체력 고갈된분들에게 좋다고 합니다. 

이상 임산부에게 좋은음식에 대해 알아보았는데요 건강상식에 대해 아셨다면 실천으로 옮겨야겠죠?

이번여름 건강 조심하시고 행복하세요~!

흑초 효능과 건강상식에 대한 요약

흑초라고 들어보셨나요? 흑초는 영양이 풍부해서 신의 물방울이라는 용어까지 칭해지는데요 원료는 현미로 만들어져서 씨눈과 속껍질에 함유된 칼슘과 철, 불포화지방산이 함유되어 있어 건강에 아주 좋다고 합니다. 흑초를 마실때는 물과 섞어서 마시는데요 지금부터 본격적으로 흑초 효능에 대해 알아보도록 할게요.

1.다이어트 

흑초하면 다이어트를 빼놓을수 없는데요. 지방을 분해한다는 리파아제의 분비를 촉진시키며 다이어트중에 틈틈히 흑초를 섭취하면 지방분해 효과를 본다고 하니 여름철 다이어트 시작하신분들 참고 해주세요

2. 노화방지

흑초 효능에는 페룰산이라는 성분이 함유되어 있는데요 이 성분이 항산화 작용을 통해 노화를 방지하며, 글루타민 성분은 면역력을 높여서 평상시에 잔병 치레를 많이 하는분들은 흑초를 자주 섭취하는걸 권합니다.

3.피로회복

직장인들 만성피로 많이 겪고 계시죠? 인체 내에 유신이라는 유해물질이 쌓여서 피로가 만들어지는데요 흑초가 유해물질 생성을 억제할뿐만 아니라 피로 회복하는데 탁월한 효과가 있다고 합니다. 그리고 평상시 스트레스로 뒷골이 땡기시는분들은 흑초 챙겨드시길 바랍니다.

4.피부미용 

흑초 효능에는 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어서 콜라겐을 생성시켜 여성 피부에 아주 좋다고 하니 피부 트러블 걱정하시는분들은 흑초를 자주 섭취하면 매끄러운 피부를 유지할수 있다고 합니다. 

5. 결석

방광 이뇨작업에도 효능이 있는데요 요산이 쌓이는걸 막아줘서 결석을 예방한다고 합니다.

6. 간건강

대한민국 직장인분들 대부분이 간이 많이 상하는데요 그 이유가 회식문화때문이겠죠? 모두가 겪고 있는 현실 내 간은 내가 지켜야겠죠? 흑초는 간세포 손상을 막아주기 때문에 지속적으로 섭취하게 되면 간 건강 개선에 효과적이라고 합니다. 그리고 회식 후 다음날 숙취로 고생하는분들은 흑초에 함유된 알부민이라는 성분이 숙취 해소에 탁월한 효능을 보인다고 합니다. 참고 해주세요

이상 흑초 효능에 대해 알아보았습니다 모두가 건강한 삶을 누리셨으면 하는 바람입니다.

부처손 효능에 대한 건강상식을 알면 건강이 보인다

부처손에 대해 간략하게 설명드리자면 양치 식물과에 속하는 여러해살이 식물입니다. 원래 이름은 바위손이라고 불리웠는데요 예로부터 점점 이름이 변화면서 부처손이라고 지금은 불리웁니다. 한방에서 약초로 사용되며 방송에서 부처손의 뛰어난 건강 효능 때문에 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 식물입니다. 그럼 부처손 효능에는 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

1. 항암작용

얼마전에 와송에 대한 효능을 올렸는데요 부처손과 공통적인 효능은 항암 식품이라는겁니다. 자궁암부터 간암, 인후암등 다양한 암 치료에 효과가 있다고 하니 암 예방을 위해서는 부처손 많이 드셔야겠죠? 중국에서 생쥐에게 부처손을 테스트 했다고 하는데요 암세포가 억제 되었다는 연구까지 나왔다고 합니다. 

2. 부인병

여성분들 불임이 일찍왔거나 월경이 안되는분드르 고민 많으시죠? 부처손을 지속적으로 섭취하시면 임신 확율이 높아진다고 하며 생리통으로 인한 고통도 완화시키는 역할을 한다고 하니 추천해드립니다. 

3. 지혈작용

부처손 효능에는 혈변과 혈뇨로 고생하는 분들에게 뛰어난 효과를 보인다고 합니다 특히 내출혈 치료에도 이용된다고 하니 참고해주세요.

4. 기관지 

평소에 기침을 많이 하거나 소량의 먼지가 코로 들어가도 기관지 질환을 겪는 사람들이 있는데요 특히 편도선염과 기관지염을 해결하는데는 부처손이 뛰어나다고 합니다. 

5. 신장 

신장에 특히 좋은게 부처손인되요 신장이 건강해지면 이뇨작용에 도움이 될뿐만 아니라 신장 결석도 해결할 수가 있습니다. 동의보감에는 부처손 효능에 대해 나와있는데요 지속적으로 섭취하면 열을 내리고 신장에 기를 충족시켜준다고 하니 대단한 식물이죠?

6.어혈제거

어혈이란 뭘까요? 잘모르는 분들이 있을까봐 설명드리자면 혈액이 혈관속에서 원활하지 못하면 스텐트라는 시술을 받아야 되는경우가 생깁니다.혈액이 침전되어 막힘을 어혈이라고 하는데요 어혈이 일어나면 통증과 각종 혈관 질환에 노출되기 쉽다고 합니다. 이러한 문제를 부처손이 치료 효과에 좋다고 하니 참고 해주세요.

이상 부처손 효능에 대해 알아보았는데요 건강상식 잘 아셨죠?